劳动一天下来，整个人仿佛都不是自己的了，全身上下都是酸痛的，我以前从来没有这种的体会，在劳动的时候我虽然也是累，但是也是兴奋的，结果回到家里之后也会特别的累特别的痛苦，而第二天都不想起来了，这种感觉让我也是体会到别人劳动是天天在重复，那么其实是更累的，而我一天就有些承受不了，也是让我知道我们平时所吃的东西。

所用的东西都是别人辛苦劳动而得来的，更是要懂得去珍惜，劳动的果实并不容易获得，我还只是一天的劳动，更何况比这更累的事情，我也是听父母说过，我们的学习自己都是感觉辛苦，但是父母确是也经历过，告诉我学习其实并不是那么的辛苦，长大后就会发现还有更多辛苦的事情，只是我现在还不是那么的懂得，不过也是知道，劳动的确是不容易，而自己也是以后无论做什么事情，别人给予的，付出的，自己都是要想到这一天的。劳动，要去珍惜。

同时劳动也是可以锻炼我们的身体，虽然很累，但是过了几天之后我恢复了，却是发现自己的身体更好了，其实也是完全要多去劳动，在家的时候，我也是会帮父母做一些家庭的劳动，并没有那么的辛苦，但是也是可以减少他们的负担，自己还得到锻炼，更加的懂得生活是怎么样的，而不是埋头去读书，那样对于生活也是有很多的不了解。

而劳动却是让我对家里有了更多的了解，清楚做好一个卫生的工作就不是那么容易的，而父母每天去上班，回来之后还要给我去做饭，打扫一个卫生，他们辛苦，以前我是感觉不那么的深刻，但是此次自己参与了就发现，真的不容易。

看到自己收拾干净一新的房子，我也是感到有成就感，劳动是会让人感觉到有快乐和满足的，而自己去动手去做的，更是让我是感触到，其实平时自己学习完了，也还是要去多帮助父母做一些劳动，去减少负担的同时，自己也是可以去收获到快乐。劳动同时也是告诉我们去做一个事情，不能是半途而废，像打扫屋子，如果只打扫了一半累了，就不干了，其实和没打扫没有太多的区别，但是坚持了下去，一个房间一个房间的去打扫干净了也是可以看到自己的一个劳动成果，也是会得到肯定的。

通过劳动，也是让我养成了一个好的习惯，懂得做一些事情，不但是要去坚持，同时也是一种责任，一种义务，而劳动自己也是要经常的去做，不但锻炼了自己，也是让自己得到成长有了收获。好的习惯是可以让我们终身受益的，很多的事情，做起来其实都是很辛苦不容易的，但是只有自己愿意坚持下来，那么才会有更多的收获。

京铁精神心得体会篇2

曾经在书中看到这样一篇文章，名字叫《八度幸福》。它这样说到：如先改变自己，对方也会改变；对方有了改变，心境也会改变；心境有了改变，言词也会改变；言词一有改变，态度也会改变；态度一有改变，习惯就会改变；习惯一有改变，运气就会改变；运气一有改变，人生随之改变。那么，什么是幸福呢？

幸福是我们每个人共同的心愿，每时每刻，我们都在祈盼幸福，渴求安康。我们每个人心目中都有一本字典，对每个名词的解释也不尽相同。比如幸福。我认为幸福是一种感受，一种心态。一家人健康、平安、快乐的生活在一起，这就是幸福；当工作上的成绩得到别人的肯定，当自己一点一滴的进步时，这也是幸福；甚至当你去帮助别人，别人对你心怀感激的一笑时，这都是幸福。那么，怎样才能得到幸福呢？

每当我打开《代价》一书，我的心在颤抖。书中的这些案犯，曾几何时，还和我们一样，也是建行光荣的一员。本来，在人生的舞台上，他们可以大显身手，实现自己的人生价值，为国家、为建行做出他们应有的贡献。但是，因为他们违规违纪甚至违法，葬送了自己美好的前程。也毁了他们幸福的家庭，失去了令人眷恋的亲情。我在书中看到，王建聪明反被聪明误，为了自己所谓的“好奇心”，他竟然千方百计的寻找前台操作漏洞，采取私自将客户存折配卡的手段，挪用客户资金，亲手将自己的美好青春和大好前程毁于一旦。我还看到，作为领导者的分理处主任，不认真履行监督管理职责，对其授权审核不细致，致使王建有机可乘。更有甚者，有人对“幸福”的理解是扭曲的，他们贪婪、堕落，为了一己之私，挪用公款，妄图发投机大财，导致窟窿越来越大，最后发展到不可收拾的地步。他们为了贪欲，为了义气，为了爱情，为了五花八门的理由，有章不循，违章操作，最后触犯法律，抱恨终生。

这一个个发生在我们身边的故事，难道不是一声声震聋发聩的警钟吗？这些人，有的身陷囹圄，有的魂归黄泉，这一切的一切，难道不说明风险和幸福一样，离我们很近很近吗？而风险来自哪里呢？那就是有章不循，违规操作！王建，他在主观上，想挪用客户资金吗？他既不是贪婪成性的赌徒，也没有处心积虑挪用客户资金的犯罪意图，却因为自己的好奇心，付出了沉重的代价。可见，每一个大问题的出现都是一系列小问题的暴露。十案十违规呀！只因错小而为之，终于酿成不可挽回的后果。他们，不仅使自己远离了自由，远离了幸福，还给家人和朋友带来无尽的痛苦，给建行，给国家，造成了巨大的损失。前事不忘，后事之师，这是多么惨痛的教训，怎样才能不重蹈覆辙，值得我们每个人深思。记得儿时，母亲在我们蹒跚学步时，对我们说：“孩子，小心前面的石子”。

长大后，当我们背起书包上学时，父亲总会对我们说：“小心路上的汽车”。不懂事的我们并没有了解父母的苦心，仍然蹦蹦跳跳的跑上街去，直到有一天被路边的石头绊倒，或被擦身而过的汽车刮倒，切身的疼痛才会让我们想起父母的忠告。记得在多少次的学习与培训中我们听到“细节决定成败”，一切操作要从规范做起，可是又有多少人因此而跌倒。父母含辛茹苦，希望我们能有一个美好的未来；建行殷切期望，帮助我们成就辉煌的事业。作为银行员工，我们肩负的是国家、是人民的重托，为了不辜负“建行人”这一光荣的称号，为了尽到我们的应尽的责任，为了我们每个人的幸福，让我们坚决向违规说不，让我们净化头脑，擦亮眼睛，事事以制度为准绳，时时以纪律为标准，处处讲合规，事事做合规，注重一切一切看似无关大局又时时絮叨的细节，铸就我们建行钢铁的队伍。只有这样，我们才会有无往不胜的气魄。我们坚信：通过我们的倾力付出，我们的生活会无比美好，建行的明天将更加辉煌。

京铁精神心得体会篇3

一个人有了一种精神就会无往不胜，一个企业有了一种精神就会长盛不衰。大庆石油人就拥有这样的精神——大庆精神、铁人精神。

这困难那困难，国家缺油是最大的困难；这矛盾那矛盾，国家缺油是最大的矛盾！

有条件要上，没有条件创造条件也要上！宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田！

………

热血与责任、忠诚与担当，迸发出无穷力量。仅仅3年时间，就将中国贫油的帽子甩进了太平洋。

我为祖国献石油融进血脉，大庆精神成为中华民族的伟大精神之一载入史册，铁人作为大庆精神的人格化代表为世人景仰。

大庆油田油井景观

走在大庆油田的道路上，一个个忙碌的磕头机，一部部耸立的钻塔，正为大庆油田的振兴发展积蓄力量。站在这里，仿佛站在历史、现实与未来的交汇处，铁人的铿锵话语还在千里油区回荡，石油大会战的火热场面如在眼前。如今，已经开发建设了59年的大庆油田如何当好标杆旗帜，建设百年油田，我们充满了好奇与期待。

大庆是党的大庆、共和国的大庆

听党的话，跟党走。在大庆油田的历史中，这一根本遵循始终如一。坚持党的领导、加强党的建设，把政治优势、组织优势厚植为发展优势，被作为油田发展的根与魂，从未改变。

显而易见，政治优势就是发展优势。在振兴发展的澎湃浪潮中，大庆石油人正全力以赴，以改革创新的精神不断加强新时期党的建设，各级党组织充分发挥党委的政治核心作用、党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，努力构筑政治文化新优势，向中心工作聚焦发力，在树标杆、举旗帜中全面推进油田振兴发展。

时光荏苒，60年前，1959年9月26日，大庆油田第一口油井喷射出工业油流。时值国庆10周年，该油田以大庆命名。1960年，大庆油田开始全面开发，3年后建成世界级大油田，享有共和国加油机的美誉。大庆油田的成功发现和开发，改变了中国石油工业落后面貌，使中国石油工业从此走进了历史新纪元。

恰如余秋里指出：除了大庆，没有哪一个企业的诞生和发展能与中华民族的精神和命运联系得如此紧密；没有哪一个城市在未诞生之前，就有了自己的文化厚重底蕴；没有哪一个企业和城市走过短暂的历程，都在中华民族的历史上铭刻一个辉煌的亮点。

事实是最有说服力的。面对储量资源劣质化、产能建设规模大幅缩减、双特高阶段诸多矛盾叠加的严峻挑战，2018年，经过58年开发建设的大庆油田依然保持着油气当量4000万吨以上的世界级水平，在保障国家能源安全中发挥着压舱石的重要作用。

全力以赴实现新时代油田振兴发展

接下来，第一年年初整体性亏损，第二年年中生产经营指标全线飘红，第三年年底经营收入、利润总额、税费创2015年以来最好水平。3年来，大庆油田坚定发展信心、保持战略定力，以标杆旗帜为遵循，闯过了很多难关，解决了很多重大问题，实现了从亏损到全面盈利再到2018年各项高指标的呈现。3年来，大庆油田在重重矛盾中突破突围，解放思想找油，科技创新拿油，围绕产量之难、效益之忧、勘探之重、大气之盼谋篇布局，这条路走对了。

永葆大庆红旗先进本色

大庆靠精神而站立，因精神而恒久。在这样一个精神圣地，沿着历史的阶梯，走到那场惊天地、泣鬼神的石油大会战，回望那片滋生精神的大地，你会不仅感叹物质的收获，而且会惊叹精神的不老。

大庆油田的发现和开发改写了中国石油工业史，大庆精神为中华民族精神注入了新鲜的元素。这种新鲜的元素，融进了大庆人红色的血液里。从石油会战到快速上产，从高产稳产到科学发展，贯穿于60年伟大实践，传承大庆精神，使之生生不息，已成为大庆人的一种责任、一种使命，老一辈石油人用生命铸就的精神赞歌传唱至今。

铁人王进喜纪念馆

伴随着共和国足迹，60年来，大庆红旗始终高扬，凭的是大庆精神的力量，靠的是对优良传统的一脉相承。大庆油田历届党委认为，大庆精神集中体现了民族精神和时代精神，是队伍建设发展之魂，企业文化之根，从弘扬民族精神的高度，把传承大庆精神作为神圣的历史使命，用大庆精神、铁人精神和会战光荣传统建队育人，保证大庆人的政治本色，锤炼作风，并探索形成了一套行之有效的方法。

众多的教育基地成了大庆人的精神殿堂。铁人王进喜纪念馆讲解员告诉我们，每天都有几千人来参观。人们说，每来一次展馆，就接受一次精神洗礼。在纪念馆，经常看到老会战领着儿孙回忆当年的历史；子女考上大学，父母也要带上孩子，教育他们要用大庆精神铁人精神好好完成学业，像铁人那样报效祖国；就是青年男女结婚，许多人也来这里，向铁人报喜，感谢会战老前辈为他们创造的美好生活。

2018年，大庆油田党委下发《关于开展大庆精神大庆传统再学习再教育再实践的通知》，组织石油魂——大庆精神铁人精神宣讲团巡回宣讲，全面覆盖油田各二级单位，把大庆精神铁人精神及会战优良传统根植于心、固化于制、外化于行。刚刚成立的铁人学院立足工字号特色，面向全国产业工人队伍中的劳动模范、技能专家等核心骨干，弘扬大庆精神铁人精神，培育各行业领军人才，是17家全国党员教育培训示范基地中唯一一家国企培训机构。通过再学习再教育再实践，从干部到员工，都从对优良传统的重温和追寻中，迸发出激昂的工作热情。大庆精神在历代石油人心中扎根生长。

回首这次调研，走近大庆油田，总感觉有一种特殊的东西在感染着你，总感觉有一种特殊的力量在催动着你。历史留给大庆的就是这么一种精神，这种精神至今闪烁着熠熠的光芒。

京铁精神心得体会篇4

2000年，国家歌舞团(现改为中国东方歌舞团)向我发出了邀请。因为我曾在北京求学，感受过北漂的艰辛，在最难的时候，我曾对自己发誓，我以后一定要有所成就，当那天来临时，我要回到北京，了却我当年的心愿。所以当我接收到了这个邀请时，思虑之下，我接受了它，回到北京。

尽管后来我去了北京，但我对深圳感情至深。我现在还会经常回来深圳，深圳市为我建立了一个工作室，平日里我也会受单位或者一些活动方邀请，回来参加活动。

在深圳奋斗的这十年，我触摸着这座城市的脉搏，感受它强大的生命力，不断汲取这篇创作土壤中的养分，我优秀的作品几乎都是在深圳创作出来的。比如《秋天的诉说》《桃花依旧笑春风》等。其中1995年创作的《我属于中国》一曲，在中华人民共和国成立70周年阅兵式中，与《春天的故事》一同在天安门广场响起。

改革开放以来，深圳成为改革开放的窗口，在科技创新方面也走在全国前列，一批批商业巨擘崛起，创造出举世瞩目的成绩。在这种追求锐意创新的氛围中，我创作了《深商之歌》，刻画深商样貌，弘扬深商精神。最近，为庆祝深圳经济特区建立四十周年，我还创作了《热土》一歌。

2020年1月15日，随着粤港澳大湾区的不断建设，我心生灵感，创作了《粤港澳》这首歌曲，第一段回望历史立足现在，写敢为人先的特区故事和深圳精神;第二段面向未来，写携手共进和开拓创新的大湾区抱负和境界;副歌是歌曲的高潮，以梦在远方，明天更好!创新示范，中国骄傲!的简洁词句，通过歌唱演员的领唱和集体合唱，反复吟唱，高潮迭起，展现粤港澳的宏大气派。

正是深圳这片土地上不断涌现的新事物赋予我创作的灵感，深圳是我最好的创作基地，我将永远保持着对这片热土的感激之情。在今后的日子里，我还会在深圳继续捕捉灵感，发挥余热，相信会有更好的作品出来。

京铁精神心得体会篇5

绝杀，战胜塞尔维亚，时隔12年后中国女排再次杀进奥运会决赛。这两天，微博、微信上被女排的消息刷了屏。三十多年来，中国女排总能成为感动国民，激励国民的那股强有力的力量。1981年改革开放初期，在那个精神上迫切需要寻求支柱的年代，中国女排首次夺得世界杯冠军，让中国人从“东亚病夫”的自卑中找回了精神上的自信。随着1986年“五连冠”成为中国女排的标签，“女排精神”成为了中国体育的精神大旗，“学习女排精神，团结起来，振兴中华”至今仍然是国人的精神动力。

女排精神，归根结底是一种爱国精神，是一种团结奋斗的精神，是一种顽强拼搏的精神。我们每一个人都能从女排精神中汲取前行的力量，获得拼搏的动力。

每一名党员都有一种女排情怀。对于共产党员来说，中国女排是值得学习的楷模，女排精神的内涵更是在很多优秀的共产党人身上得到了很好的体现。从中国共产党成立以来，无数共产党人在反抗外来侵略和国内压迫中抛头颅洒热血；无数共产党人在和平时期为了国家富强和民族繁荣不畏艰苦无私奉献。他们的精神动力，来自于内心深处坚定的共产主义信仰，来自于无法割舍的爱国情怀，对于祖国和人民的爱戴。女排姑娘们在赛场上的顽强拼搏，在赛前无数日日夜夜的辛勤汗水，来自于和共产党人一样的爱国情怀。

对于中国共产党来说，女排精神正是我们党优秀品质的集中写照。爱国、团结、奋斗，让中国女排从弱小走向强大，从失败走向胜利。中国共产党又何尝不是如此呢？从只有50人的小党，随时面临着失败和灭亡的危险，到如今成为世界第一大执政党，我们党同样经历了艰难困苦的蜕变过程。在这个过程中，经历了国共合作失败、五次围剿、日本帝国主义的残酷扫荡等等血与火的洗礼，甚至走过了不少弯路，接受了沉痛的教训。无论是顺境，还是逆境，支撑中国共产党前行的，始终是对于挽救民族危亡和实现国家富强的爱国精神，是一种排除万难不怕艰辛的奋斗精神。而更为重要的一个条件，在于我们党是一个团结一心的强大政党。在马克思主义理论的指导下，在民主集中制的原则基础上，我们党成为世界上最严密，最具有行动力，最具有战斗力，最能为群众服务的政党之一。这种团结一心，和女排团结协作的精神异曲同工。

在实现全面小康的道路上，爱国、团结、奋斗，始终是共产党人前进的动力，也是女排精神的永恒内涵，是中国女排取得更大胜利的法宝。每一名共产党员，都应该时刻在感动中提升自己，注入前行的动力，忠实的履行一名合格共产党员应有的使命。

京铁精神心得体会篇6

“听一节道德教育课，宣一次誓言，听一首歌，看一段视频，讲一个故事，送一份祝福”。今年3月是自治区第十六个“公民道德建设月”。组织开展好“公民道德建设月”活动，是全面贯彻落实自治区第九次党代会、州党委工作会议和昭苏县十三届二次全委(扩大)会议精神，是聚焦总目标、盯住总目标、落实总目标的具体体现。

3月21日上午，昭苏县国土资源局在单位四楼会议室开展以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题的道德讲堂，局全体干部职工参加了此次道德讲堂。

一节职业道德教育课，洗涤心灵，感悟道德。在讲师生动形象的讲解下，全局干部职工深深被社会各界职业道德行为所感触，阵阵掌声回荡在县局四楼会议室。

一次庄严的宣誓，激发斗志，昂扬精神。“我是中华人民共和国公民，我庄严宣誓......”全局干部职工起立举右手庄严的宣誓，誓词振奋人心，进行了一次思想上的洗礼。

一段简短的视频，触动心弦，震撼人心。短片中庄仕华是和谐的楷模，是时代的楷模，是民族团结的楷模，是我们身边的楷模。学习庄仕华就是要学习他对党忠诚、甘于奉献的政治品质和民族团结一家亲的道德品质。

一个生动的故事，质朴无华，感人至深。故事的主人公姜云燕岗位虽平凡，却一直坚持去做，认真去做，在平中见奇、好中创优，干出了一番令人羡慕的成绩。让大家深深领悟到细节决定成败，平凡之中见伟大。

一份真挚的祝福，愿厚德善行，吉祥相伴。一枚枚道德箴言书签由县局办公室精心准备，并发放给了全局干部职工。在相互传递互看各自的书签箴言中，昭苏县国土资源局道德讲堂圆满结束。

道，源于教育;道，重在传承;道，贵在坚持。通过本次道德讲堂全局干部职工纷纷表示在今后的生活中要传扬中华民族传统美德，做道德的传播者，践行者和受益者。

京铁精神心得体会篇7

雷锋离我们并不遥远，他并不是一个外在于我们的高高在上的道德神像，每个人心中都有一个雷锋。

雷锋精神，是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献。它已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。周恩来同志把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。

雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀，是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的精神。雷锋那种全心全意为人民服务，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神，那种干一行爱一行，立足岗位艰苦奋斗的敬业精神，那种对同志、对群众像春天般温暖，舍己为人、助人为乐的精神，都是在构建和谐社会中必须大力发扬和倡导的。

雷锋精神是对雷锋事迹所表现出来的先进思想、道德观念和崇高品质的`理论概括和总结。已经成为雷锋和雷锋式的先进人物崇高思想和优秀品德的结晶，已经成为热爱祖国，热爱社会主义，热爱党，坚定共产主义信仰，树立全心全意为人民服务的思想，发展人与人之间团结友爱互助的社会主义新型关系的象征。

一心向着党，向着社会主义的坚定的政治立场。

全心全意为人民服务，无私奉献的崇高思想。

甘当革命的“螺丝钉”、干一行爱一行钻一行的爱岗敬业态度。

刻苦学习和钻研理论的“钉子”精神。

勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。

雷锋，这个光辉的名字，在我们的心中闪烁着不灭的光辉。他把自己旺盛的青春全部献给了党，献给了人民，他的高尚的理想、信念、道德、情操，必将在我们青少年一代身上弘扬。

雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。

京铁精神心得体会篇8

“日本占世界百年老店30%”引起了我的注意。我一直认为中国是一个传统老店留存比较好的国家。为什么还在运营的老店不如日本？直到我了解到日本工匠的“工匠精神”。山本酱油的第三代传人山本太郎，为了做出最好的酱油，花了一年时间学习如何做出最好的木桶。有人问他是不是浪费时间，他觉得是他对父母和客户的责任。这种精神就像这个浮躁的社会里的一缕清风，沁人心脾。

匠人的精神就是专注于眼前的人，脚踏实地的尽职尽责。工匠从来不在乎产品的`售价，只在乎人们认为自己可以提高的地方。人的思维是有限的，不能用同样的热情同时对待很多事情。工匠们把全部精力都集中在手中的工件上，剩下的就交给别人了。如果每个人都能有这样的工匠，只要分工明确，社会就永远不会混乱，但现在人们看到电影行业赚钱很快，所以不管是作家、歌手、食人族，都去当导演，最后落得工作没做好、电影口碑很差的尴尬境地。

手艺的第一个条件是崩溃。当前面的路很多的时候，有些路可能看起来是捷径，有些路看起来是漫长而艰难，但是你怎么知道这两条路有相同的终点呢？我一直认为不努力就没有结果，不走弯路就没必要走。为了找到最合适的方法，孟剑锋尝试了几十种材料，推翻了一套又一套方案。没有那些看似无用的尝试，你怎么能得到外宾渴望赞美的结果？工匠的精神，不急于做出最优质的产品，大概是我们社会每个人都需要学习的东西。

说到工匠，我们总觉得“踏实”、“踏实”，因为他们不能被整个社会浮躁的风气所驱使，却给这个社会带来一丝凉意。

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