这个星期我参加了初一家庭培训，结合自己的经历，总结了一些心得体会。和培养子女的问题不是很快就能说明白的，它需要一个相当艰难、复杂、漫长的阶段，然后通过这个阶段不断地总结出经验教训，采取措施等等，可能成功，也可能失败。但只要你一直不断努力、不断的付出心血与代价，正确地对待每一件事情，它就会有好的结果产生。

我并没有刻意把孩子培养得如何如何，但必要的关爱和并没有省略。首先是学会相互沟通，学会如何培养父子之间的感情，学会如何跟他谈心。不一定要谈大道理，在这点上有的家长误认为把大道理讲给孩子听就会有好的收效，其实未见得！孩子生下来天真无邪，高兴的事就爱听，不高兴的事就会引起反感，甚至对你产生隔阂，以致无法沟通。

这一点非常重要我认为我的孩子如果喜欢我、贴近我甚至崇拜我了，这就获得了成功的第一步。接下来偶尔讲点道理他听不是不可以的，当然也不要得寸进尺，否则会全功尽弃。道理要讲得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍弃。另外，孩子和父母融洽后，自然要提出许多问题让家长解答。凡是能解答的，家长一定要认真解答，如果让孩子失望了，他将越来越少提问，这时，隔阂开始产生，危机也就开始潜伏了。

所有的孩子都有天生贪玩的毛病，我的措施是参入一起，陪他玩。无论是玩什么游戏，在玩的过程当中寻找机会达到和培养的目的。过去我很少打球，为了达到目的，我经常和孩子一起打足球、篮球、乒乓球等等。小孩与大人打球毕竟有一定差距，因此，当他快要失去信心时我常故意放他一马；但当他开始得意时我又毫不手软地击败他。他至少可以从中体会到胜利和失败的滋味。

这也是一种方式，不讲大道理，让他亲身体会一些人生哲理。如果你单纯去满足他的高兴他会认为胜利得来很容易；反过来老是让他失败他会失去竞争意识。从宏观的角度来讲，小小球场与人生这个大球场的道理是一致的，简而言之，凡是孩子感兴趣的，哪怕对他没有明显帮助的事情，千万不能轻易反对，做家长的一定要学会如何顺风扯旗。当然，大道理谁都会说，做起来可就不是那么容易。我自己烦躁时也常顾不上了。

与普通的孩子相比起来，我的孩子每天要多做很多事情。利用每天中午、晚上和周末的时间练钢琴、练打击乐、学识谱、练视唱、听音、记谱等等。虽说他感觉到压太大，有时显得很被动，但没有找任何理由要求放松一点。其实我看在眼里，同情在心里，严厉依然挂在嘴边。最后只能在周末的`两天中适当作一点调剂，带他参加一点他所喜爱的活动，这样他也不会感到那么乏味了。

近两年来，孩子在不影响学习成绩的前提下，掌握了一定的一技之长，这是用他的勤奋换来的一技之长。换句话说，他是用现在的痛苦去换取将来的幸福，这个道理他早已明白。他曾经对别的孩子说：你现在少玩就是为了将来能够多玩。他这种意识的形成，家长肯定是起到一定的作用的。因此大人的行为确实会给子女造成极大影响。由此可见：与培养是我们家长不可推卸的责任和义务。

切记不要溺爱孩子，因为你的溺爱使他更喜欢发脾气，这样的孩子以后走上社会会吃亏的！

家庭的培训心得篇2

5月27日，来自全国19个省市的600余位家庭专家、学者及界相关人士齐聚昆山，围绕“新家校合作模式”展开交流探讨。专家支招中国家庭该如何回归。

家庭并非是一个新话题，但是却始终充满着“新鲜度”，因为它与社会发展、与我们每个人都息息相关。家庭、家长、社区、学校、老师……相互联系、共同影响着孩子的成长和发展。

工作忙没时间陪孩子”、“我不喜欢手机控爸爸”、“学校扼杀了孩子的个性”、“中国学生如何培养创造力”、“作业该老师检查还是家长的事”。

中国青少研究中心家庭首席专家孙云晓表示，家庭远比学校开启古老得多，对孩子不应该一味要求成绩好，孩子从家人处接收更多的是生活和情感。尤其生活会让孩子受益一生。

针对有的`家长称工作忙，无暇孩子，孙云晓引述了一件真实的事情，“有位父亲在西北工作了几十年，期间给女儿写了20xx多封信。女儿称父亲是自己最敬爱的人，给予了她最大的帮助。所以关键在于是否有心。

在中国人民大学学院副院长申素平看来，现代家庭外溢性正在增强，对社会具有深刻影响。“中国青少年发展研究报告显示，青少年违法犯罪比例逐渐上升，多重原因中，家庭缺失或不当，占据了最大比例。”据其透露，部正积极构建现代学校制度，家庭已被列入国家中长期立法规划中。

曾有位母亲，认为学校的一些共性化规定把孩子的个性给抹杀了，于是在网上发表了文章，引发热议。中国学会行政专业委员会常务理事方华认为，这正揭示了当前家校中，家长个性化要求与学校面向全体的“矛盾”。“所以更要发展新家校合作，将延伸到每时每刻。每个家庭都有自身的特质，要利用家庭，更好地补自己家孩子的‘短板’，扬孩子的‘长处’。”上海社科院社会学研究所所长杨雄强调，家校合作决不能把家庭变成另一个学校，照搬硬套，“虐待”孩子。他认为，虽然国家在推动中高考改革，破除唯分数论，但在当前中考、高考的指挥棒下，还是应借助家庭的个别性，以孩子的快乐为目的，激发孩子的创新和合作分享精神，形成错位优势。

鉴于都市外来务工人员子女家庭存短板问题，“知心姐姐”卢勤认为，只有土壤好，小苗才能长得好。学校要发挥引导作用，通过互动交流活动，吸引家长积极参与，以示范力量引领，争取实效。

目前，全国首个家校合作实验区已在江苏昆山启动，立足“十万台商、一批高科技人才、大批外来务工人员”的家庭现状，昆山计划在未来三年按照四步走策略，打造建立“共育、共建、共享、共生”的家校合作昆山模式。

家庭的培训心得篇3

父母是孩子的第一任老师，也是终身的老师。父母的心理素质与水平对孩子心理品质的培养与形成起着关键的影响。7月13、14日，在ｘｘ小学的多功能厅，有幸凝听了四位心理专家的讲座，收获良多，特别是ｘｘ小学陈晓群副校长关于家庭心理健康的方法与途径的讲座，他使我更深刻的认识到，家庭心理对孩子成长的重要性。陈校长以自己孩子的成长经历，为我们深入浅出的讲述了她的家庭是怎样孩子的。结合陈校长的讲座内容，我认为家庭对孩子的成长要从以下几点做好：

一、培养孩子的责任感。

责任感是每个人都应该具备的，但它不是生来就有的，所以，作为家长应该从小就开始培养孩子的责任感。家长可孩子自己的事情自己做，如整理自己的房间与学习用品，准备好自己出游的食品，养好自己喜爱的小动物等。

二、培养孩子的义务感。

也许有人会说，小孩子还未成年，有什么义务呢?其实不然，孩子生活在集体中就有各种各样的义务。在班级里有打扫教室卫生的义务，在家里有参与家务劳动的义务。如何培养这种义务感呢?笔者认为父母可教孩子做家务，给孩子制订一个家务劳动的计划，每周要求孩子完成一定的家务劳动，或者将某一特定任务交给孩子去干，只有在这种实践操作中才能培养孩子的义务感。

三、培养孩子的挫折感。

现代家庭物质条件优越，一些孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，生活中出现一点小麻烦或困难，往往不能很好地应对。为了避免孩子将来可能遇到难以应付的境况，家长在平时可不时地给孩子制造一些挫折，让他们不时地去面对一些小小的挫折，学会自己去应对。

四、培养孩子的幸福感。

现在的孩子家庭生活条件优越，父母疼爱有加，可为什么他们感觉不到幸福呢?因为幸福是一种感受，需要家长去引导孩子领悟，启发孩子去体验。在日常生活中，家长可以和孩子讨论什么是幸福，也可让孩子在一定的情境中体验生活的艰苦，从而让孩子能够学会珍惜现有的生活。

五、指导孩子形成良好的人际关系。

首先，要创造良好的家庭环境与人际关系，以此影响孩子。家长要努力营造一个民主、和谐的，家庭成员互相尊重、相互帮助、相互关心、讲究文明礼貌，家务劳动有分工、也有合作的家庭氛围。让孩子在这种家庭中潜移默化地学会如何与人相处、如何与人交往。

其次，建立家庭幼儿园，为孩子交友提供空间。引导孩子与来自不同社会文化阶层的孩子进行交往，在交往中教会他与伙伴互帮互助，多看别人的优点，学会宽容等。再次，家长与孩子平等相处，建立良好的亲子关系。家长必须保持一点童心和童趣，使自己与孩子之间有共同的兴趣和语言，走进他们的心灵，就他们关心的东西展开交流、探讨，在这种亲子互动中培养感情，建立起良好的亲子关系。

家庭的培训心得篇4

孩子的健康成长，是我们作为父母最大的心愿。要做到这一点，我认为最重要的是家庭与学校的有效结合，“家校协同”是当今社会方面的一个重要课题。

家校协同的顺利开展，首要的是家长对学校要信任。因为家长对学校的信任直接影响小朋友对老师的信任。我们对女儿喆妍的最基础的一环就是在日常生活中展现出我们对幼儿园，对老师的信任，使孩子从小就尊敬老师，热爱幼儿园。我们平时也发现有些家长把小朋友送到幼儿园后这不放心那不放心，有时甚至质疑老师的方法，言行间让小朋友感受到了父母对学校的不信任，以至孩子对幼儿园、对老师产生怀疑，不喜欢上幼儿园。这是中最不明智、最不健康的家校关系，这会大大影响老师们工作的'开展。其实，中心幼儿园的老师很专业。我和丈夫也是从事工作的，我们最佩服幼儿工作者，他们使小朋友从一个无知的小孩长成为一个语言能力、认知能力、动手能力全面提高的儿童，并为以后的学习打下坚实的基础。这个过程幼儿园的老师仅仅用了三年左右的时间，这是一个高难度的事业，就像农民伯伯把一片荒芜的土地耕作成肥沃的农田。这是从事初中、高中工作难以比拟的。

其次，我认为小朋友良好习惯的养成要靠家庭和学校共同努力。在家里，我们尽量让喆妍自己的事情自己做。这似乎是老生常谈的事，但其实操作起来有一定的难度，原因有两方面：一是家庭成员的配合;二是如何持续地去做。现正的家庭结构通常都需要老人家来帮忙带小孩，在父母要求孩子自己去做的时候，老人家容易心疼孙子，想事事代劳，所以父母必须与长辈达成一致的方向。我们的女儿喆妍很早之前就自己洗澡、刷牙、穿衣、洗头了，自理能力还比较强。但小朋友的通病是怕苦怕累、三分钟热度，所以我和丈夫经常讨论如何让孩子持续地去做事情，我们发现女儿很喜欢讲幼儿园的事情给我们听，于是我们就引导她，问她幼儿园还有谁会自己洗澡的?还有谁会自己刷牙的?当她说出来的时候，我们就对她说：“哦，原来这么多小朋友会的，喆妍会不会呢?”这样一来，她就乖乖地去做了。我们还发现，幼儿园的很到位，叠衣服、拿筷子、写字姿势等很多细节都指导到位。老师在幼儿园小朋友养成良好的习惯，家长在家里及时注意发现问题，那么家校协同的作用就体现了。

喆妍的健康成长有赖大二班三位老师的关爱。我和丈夫都发现中心幼儿园的老师是爱心、细心、责任心都具备的老师。她们给以喆妍很多机会，让她锻炼了胆量，增长了见闻。在女儿方面，我们没有什么很系统、很专业的方法，但我们为女儿找了一间优秀的幼儿园，所以我们很放心地去工作、去拼搏。在幼儿园开展的讲座、交流会、家长会等，我们都一定参加，从中学习育儿方法，积极配合幼儿园开展工作。家庭与学校有效地沟通、及时地反馈，共同为小朋友的健康成长努力!

家庭的培训心得篇5

这次有幸参加杭州的家庭指导培训，从会之中，也有些所得所感，先将做些心得体会做些整理：

1、对孩子而言学习是一件艰苦的事，同时也是一件有趣的事。我的孩子智力很一般，有时会听他说：这么难、我学不会、我不参加、我做不好、别人会笑话我等消极的语言。我们给他讲了很多名人成长的故事，问他长大想做什么，他说：当考古学家、探险家，想去看埃及金字塔，到美国的迪斯尼乐园，我们告诉他考古学家、探险家是需要很多知识的，语文、数学都是基础，去国外语言不通，怎么办呢?于是他觉得必须学习才能实现愿望。同时在学习过程中，我们尽量把学习的内容应用到生活和游戏中，让他感到了很多的乐趣。他的`每一个小小的进步，我们都会表扬他：表现不错!很有进步!这个主意太好了!想像力真棒!你可以当爸爸妈妈的老师了!等等，让他很高兴，觉得很有成就感。做得不够好的，我会鼓励他说：相信下次会做得更好。

2、尊重和引导孩子的兴趣，不断鼓励孩子，孩子有了兴趣，有了信心，学什么都会变得容易起来。贪玩是孩子的本性，需要督促，需要引导，让孩子养成严格遵守学校的规章制度，上课专心听讲，课后复习，认真完成作业，独立思考，勤学好问等良好的学习习惯，牢固掌握所学知识。

3、坚持课余学习，不断扩大知识面除学校的作业外，我们为孩子制订了学习、锻炼的计划，如背诗词、描红、阅读、奥数、英语、举亚铃、游泳、跑步等内容，按学期、周末交替进行。孩子的记忆力强，背诗词很有优势，在背的过程中给他讲解意思，背了会忘，需要不断复习，现在我的孩子能背二百多首古诗词了，平时他偶尔也会引用一下，并且很得当，我们也感到很欣慰。奥数不仅仅是锻炼孩子的运算能力，更多的是思维逻辑能力，有些题型他花好长时间才搞明白，觉得难度有些大。在背诗词和做奥数方面是他父亲给他施加了压力的，有时难免会吃鞭子，当然我并不主张打孩子。

总之，孩子不仅仅是学习和考试，如何使孩子身心健康地走向未来，这才是很关键的，现在独生子女问题、孩子看电视、玩游戏、上网安全问题，孩子的任性、自私、性等问题，都有待我们老师、家长共同去寻找好的解决途径!

家庭的培训心得篇6

这是我第一次参加家长学校，通过在家长学校的学习，使我进一步认识到家庭在推进素质中的重要作用，帮助我树立了正确的观和人才观。我会好好配合学校和老师好自己的孩子的，在家长学校上了一堂生动而有意义的课，我深感受益非浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有家长学校，通过她，使我对家庭有了更深、更新的认识，在尽力做好家长的同时，使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高，现将粗浅体会浅述如下：

第一掌握了培养良好的习惯比分数更重要。

通过学习，明白了家长应该怎样培养孩子养成良好的习惯。首先要家长要求孩子做到的，自己能做到，（比如要求吃饭前要洗手）；其次呢就是坚持啊，很多时候，不能坚持就前功尽弃了；再者是培养孩子的习惯这句话比较空，你要落实，针对自己的孩子要培养什么习惯，首要的是哪个方面，再来慢慢实施啊，否则也是空谈而已。

第二是观念的改变。

通过老师的讲座，使我了解了学校对孩子的要求，知道了如何配合学校做好孩子的工作。因为我感觉孩子最听老师的话，以前，我甚至这样认为，我将孩子送进学校，学好学坏就靠学校老师了，形成了一种依赖心理。通过学习，我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个平衡点，使学校和家庭能够有机地结合起来，以取得的最好效果。通过老师的讲座，使我明白的核心是培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一秘诀。

第三提高自身的.素质。

家庭作为孩子的第一所学校，家长就时刻充当着“老师”的角色，因此必须提高自身的素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教！培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学习效率。

第四关于孩子成才的看法。

通过学习，明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代发展需要的新型人才，我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历，而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处，培养孩子的交往、独立生活能力，培养孩子的竞争意识及与人合作精神，让孩子将来能够成为一个健康发展的人。

总之，孩子毕竟还小，他分辨是非能力和良好的行为的养成，要来自平时生活中看到的，所接触的环境和接触的，对孩子要选用正确

的方法，现在我已经深深地体会到做家长是一门需要终身学习的艺术，在关心孩子的吃穿和身体健康的同时，更重要的是在各方面对他能正确引导，耐心的，让孩子将来成为有用之人。

家庭的培训心得篇7

2017年家庭培训心得体会

隆重的家长会终于落下帷幕了，送走了最后一个学生家长，我长长地舒了口气，置身焕然一新的教室，还留存着浓浓的爱意，我倍感欣慰!是啊，长达一个月的精心准备，凝聚了我和孩子们无数的心血!

一、家长会发言稿，它是架起家校沟通的桥梁，也是展示自身素质的最佳平台。我在最初设定的大体框架上，重点穿插了“孩子的变化”这一板块，让家长们深深地感受到他们的孩子小学仅仅半个月时间里，学习及行为习惯变化的有多么的大，几易其稿，反复修改，终于完成了一份令自己和家长满意的答卷。

二、家长会基本情况

首先，针对五年级学生，学校先组织了集体的会议，具体介绍了学校的基本情况和详细要求和纪律，充分展示了学校的教学设施条件及成绩。然后是分班召开，由班主任老师针对不同的情况做具体的介绍和事项安排。我班具体介绍了学生的基本情况、在学校的近段表现，还有需要家长配合完成的纪律、学习、生活方面的要求。令家长都特别的积极和支持。

三、意见建议

在召开家长会的过程中，部分家长还向学校和老师提出了许多中肯的、有针对性的建议和意见，现在简要总结如下：

1、学校应加强学生的安全和管理，重视安全知识的学习，在学校周边设置安全警示标志。

2、学校应在力所能及的情况下多组织一些有意义的活动，来锻炼孩子的自理能力，让孩子更全面的成长。同时希望不要因为太多的活动耽误过多的孩子学习的时间。

3、教师应该在培养孩子的学习习惯和行为习惯上多下功夫，加强学校和家长、老师和家长的联系。

四、总结反思：

从会后与家长的交流和周一学生的反馈情况来看，本次家长会开得相当成功，有效地加强了家长和老师的联系和交流，通过报告会学生家长也认识到了家庭的重要性，并从中学到了一些有效的方法，家长纷纷表示今后一定要改变自己的家庭观念，学习先进的家庭方法，同时加强和老师之间的联系，共同配合，好每一名学生。

2017年家庭培训心得体会

(1)父母以身作则，做孩子的榜样，学校用心引导，双方共同努力

我们认为要好孩子，首先要以身作则，父母是孩子最好的榜样，只有自我做了，孩子才会跟着学习。如果光说大道理，而自我不能作为孩子的榜样，那么，这种，但是是金玉其外，败絮其中的，是丝毫起不了作用的。同时，学校的也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。

儿子的母亲目前是一所大学的研究生，对孩子而言，这是他引以为自豪的事，也是一种促进力量。虽然他不明白母亲考研的历程有多么辛苦，但母亲深夜还在静静的看书的景象给他留下了深刻的印象，那是一个榜样，使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。孩子已经上初一，虽然母亲不在身边，孩子在爸爸和学校老师的谆谆教导下，不仅仅在学习上有进步，其他各个方面都有了可喜的进步，成为了一个懂事的好孩子。

(2)营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习习惯

听我的同事讲过他家女儿和侄女双双同年考上大学的事，他的心得体会是营造家庭学习气氛，让孩子养成自觉学习的好习惯。每一天晚上吃完饭后，他和妻子就出去散步，女儿和侄女两个孩子收拾完桌子，就去写作业，他们回到家，在孩子做作业时，从不看电视，各自拿一本书看，时光久了，孩子就养成了良好的作息习惯，女儿和侄女经常相互比，看谁学习好，看谁学的晚，去年高考，两个孩子双双以优异成绩考取梦想的大学。

(3)培养孩子的兴趣，兴趣是最好的老师

儿子小的时候很喜欢玩电脑游戏，我对他说，玩能够，你也能够玩出新花样，比如，做幻灯片之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。于是儿子学会了制作幻灯片，时常还叫别的孩子欣赏，并教会他们。儿子此刻喜欢上了英语，刚开始的时候，我同学家的女儿去学英语，让他也去跟着学，如今，他已经越学越有兴趣，对妈妈说：“我班上有一个英语说得很好的同学，我也要跟他一样”。看到孩子这样爱学英语，我很欣慰。我明白儿子的语文不太好，我有时替他着急，真期望他能把语文提高一下，可儿子说要继续报名学英语，我还是高兴的答应了。

(4)处罚孩子要适当，用心引导孩子，做孩子的好朋友

记得儿子在小时候，有一次拿家里的钱，没有经过父母同意，买了许多玩具，我们明白后，让他退回了玩具，并打了他，打得很重，以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候，写字很差，我让他把写错笔画的字重写10遍，结果我们吵打起来，儿子说他已经尽力了，一时难以改变，我向儿子认了错，同时指出他打我也是不对的，儿子也认了错，此刻我和儿子有时像朋友一样聊天，其乐无穷。

2017年家庭培训心得体会

在读《家庭》这本书之前，我一直觉得好的`孩子总是好的，不好的孩子总是不好的，至于为什么好为什么不好一直没有深究，觉得或许这就是父母的命。但事实上这并不是命，而是和分不开的。

父母是孩子最好的榜样，父母永远是孩子最重要的教师。父母的潜移默化才是对孩子最大的影响，这也就是为人父母最大的压力，所以要培养好孩子，就先得从自身做起。

现代的许多年轻父母十分自私，打着给孩子创造富裕生活条件的幌子，摆着疲于奔命的姿态，好像是为了孩子愿意付出一切，但其实却很少舍得多为孩子花一点心思。孩子是人不是动物，动物尚且需要关爱更何况是孩子。既然把他带到这个世界就有责任关心他爱护他。现在的孩子有相当一部分不在父母身边长大，而是由老人们代为看管，很多父母只是定时去看望一下而已。其实孩子小的时候是特别需要父母的关爱，倒不是说长辈们不关爱他们，但是此爱非彼爱。惭愧地说，在读这本书之前，我有时也抱怨也觉得很累，看着别人在潇洒的享受生活，我过着围着家庭转的日子，而且还总是有个小尾巴跟在身边。现在想来，幸好由于种种原因，我不得不自己带孩子，如若我也把孩子放在父母身边放手不管，将来我一定会后悔的。以前孩子都因为让老人带惯的不听话，脾气太犟了，还好现在孩子还小，改正还不晚。千万别小看孩子，别以为他小小的，貌似什么都不懂，其实他心里都明白，只是说不出来而已。

这本书的很多观点我是非常认同的，也非常羡慕作者能培养出这么优秀的孩子。书中谈到的很多孩子的方法我也有想过，但是没有那么透彻。读完这本书可以说给我上了非常有意义的一课，也是对我这个不太称职的妈妈启蒙了一翻。

每一个孩子都是独立的个体，都拥有自己的先天情感的特色，从个体而言，没有标准的方式，只有是否能合适自己孩子特质的方式。其实每个孩子都是天才，每个父母都是艺术家。相信我们做父母的只要选对了正确的方式方法，用心的去关心孩子，那么每个家庭的孩子都会是最出色的。

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