油门、刹车都用一只脚踩是一个十分糟糕的设计。全世界不明白有多少起车祸是由于错踩了油门而造成的。因此务必要学会用不同的方式去踩油门和刹车。我学车的时候，教练是这么教的：右脚的脚跟放在刹车下方，油门要斜着踩，刹车要钩着脚踩。无论何时，右脚不在油门上，就在刹车上。不要遇到状况一着急，脚伸错地方就可能踩错。

2.踩刹车要看后视镜

开始急刹车后，立刻在车内后视镜里观察后车动态，避免被追尾。如果后车还是飞快接近，没有减速迹象，那么务必思考逃跑的方法：身旁的车道是否有车？是否来得及变道？如果车少安全，这时就应停止刹车，打方向变道避开。

3.用油门控制车速，而不是刹车

老司机能够透过有预见性的踩、松油门让车速控制在安全范围内。而新手或是驾驶习惯不好的人往往一向踩着油门不放，直到有状况再狠踩刹车。这样不仅仅费油、费刹车，而且还很危险。

4.弯道不踩刹车

这是个技术话题。我们过弯的时候都有这个体会，由于离心力，车会向外侧倾斜。车速越快弯道越急，侧倾越明显，这种侧倾造成内侧车轮对地面的压力降低，外侧对地面的压力增高。由于轮胎与地面的摩擦系数内外侧是相同的，因此轮胎与地面摩擦力的大小取决于轮胎与地面的压力。如果此时踩刹车，内侧轮的摩擦力小，外侧轮的摩擦力大，这种内外摩擦力的差异会在必须程度上抵消车前轮的转向作用，使车辆变得难以控制。

正确的过弯就应是：入弯之前，就要透过松油门、踩刹车让车速降到能够安全过弯的速度。过弯的时候松开油门即可，不要踩刹车。弯过了一半，就能够踩油门加速出弯了。这样过弯既平稳又流畅。如果在入弯之前不减速，到了弯道才不得不踩刹车的话，车会侧倾很大，再加上刹车造成内外轮摩擦力不一样，车辆会很容易失控，冲出弯道。

5.遇到状况的第一反应是减速而不是打方向

如果你前方突然出现一个大坑、一个障碍物或是动物，甚至是一个人，没经验的司机往往下意识地打方向盘去避让，这是个十分危险的习惯。如果在高速上，这个习惯很可能会让车失控，甚至侧翻。正确的第一反应就应是减速，速度不减下来不要打方向，哪怕是一头撞上去，也比翻车强。

6.视线永久不要离开道路

新手开车会留意翼翼地看着前方。车开时间久了，心态放松了，开车的小动作也多了起来。时不时低头调一下收音机、换cd、开空调、设gps、掏手机、喝饮料或是扭头和副驾驶人员搭讪。车祸很有可能就发生在你低头、扭头的一瞬间，等你再抬头的时候已经晚了。（我已经明白身边朋友的好几起事故是这样发生的。）切记无论做什么，眼睛始终要看着前方的道路。

7.要学会预见看不见的危险

在一条平坦但有起伏的乡镇道路上，你是否意识到，在前面这个坡后面可能会有一只动物？如果你前面的车靠边停车了，你是否意识到，在你贴边超过这辆车的时候，车里面的马大哈可能会突然开门？当你在高速上超车的时候，你必须要多跟一下要超的车，看看他前面是否有状况，是否有换道的意图。

8.永久不要超速

在高速上超速绝对是得不偿失的。限速110公里的你开到130，也只能省个10来分钟。而这一路上你都要提心吊胆，生怕被警察逮着。且不说车的油耗还要增加，即使不思考这些，超速的危险也是不言而喻的。超速意味着你要不停地超车，而超车是开高速最危险的时刻。万一你在超车的时候，前车突然换道怎样办？万一你的车或是别人的车爆胎怎样办？万一前面的车有东西掉下来怎样办？如果你的车速太快，遇上这些突发状况，你是否有时间反应？

总之，在任何状况下都不要存侥幸心理，认真对待每一个驾驶动作，事故是能够避免的！

新手心得体会篇2

5月18日至23日，昭通市民政局组织了以昭通市民政局基层政权科、社工孵化基地、昭通市惠民社会工作服务中心负责人及部分项目负责人的考察组先后深入广东、四川等地参观学习。同时与广东省社工师联合会友好协商，初步达成了由广东省社工师联合会无偿组织专家、督导团队支援昭通，为昭通市社会组织和社工人员进行为期7个月的督导培训。通过这次考察提高我们对社工的认识，明确自身的工作目标，认识昭通本土机构发展存在的问题，规划孵化中心运营与社工组织发展。

在广州为期三天的考察学习中，我们走访了广州社工联合会，它由七十三家社工机构总部组成，每个机构在服务领域中都有自己的特色，有的机构在此进行外展服务。

人民街大新家庭综合服务中心，这是一个人员混合型社区，该社区共居住着8752位居民，其中老人有八百多位，人民街大新家庭综合服务中心有计划地将每周开展的活动内容做成海报张贴在社区的宣告栏，到活动开展时会有很多人来参加，以此说明在该社区居民对社工的认知度足够深，也表明家综服务中心开展的活动对居民们起着积极的作用。

在四川省都江堰市参观了上善社会工作服务中心、都江堰市华循社会工作服务中心与都江堰市社会综合福利院，让我们体会到灾后重建离不开政府的大力支持，在都江堰市各社工组织常联

合在一起做活动，比如义演…

通过这次学习考察，我们深刻认识到了以下几点：

①无论是社工组织还是孵化中心的整体发展都离不开政府支持，发展的过程中有较硬的财政力量支撑社工明天的发展才会是美好的；

②每个社工组织必须要有强大的团队力量与富有能量的`带头人，机构发展过程中才能让一线社工看到正能量与希望；

③每个地区要想让一线社工做得更好，必须要有无数次专业或者跨专业的培训，以此激发社工在开展活动中有自己的创新能力；

④减少社工的流失性必须从社工的薪资待遇与福利着手，比如政府可出台关于社工待遇的相关文件；

⑤要想让社工深入民心，前提是对政府领导以及各基层工作人员宣传社工知识，由点及面。

新手心得体会篇3

我是跑了7天的外卖小姐姐

坐标城市：武汉，区域：汉口！

人物特性：女性，开始不会骑电瓶车！

第一天送餐是坐在小师傅后面手把手教学两餐！然后自己骑美团小黄车送了两单，其中一单的配送距离是3.8公里，我骑自行车竟然没有超时！

第二天就开始骑电瓶车送餐，自己独立一个人上岗，没有小师傅的带领，独立完成派单取餐送达，其实内心还是很忐忑的，第二天自己一单单的进行配送，跑了10单！

在这七天里，自己最高记录是配送了33单，我是在第五天的闲时开启的两单送餐。所以才有了一天配送33单的奇迹！我真的是称呼为自己的奇迹！

送餐的最重要的一条就是：道路千万条，安全第一条。特别是我配送的是武汉中心区域，我在送餐第二天就因为违章被警察捉到罚款50元，所以后面几天我一直谨记安全第一。

第二条：对于新手来说就是一定要多问，多看，多记！

多问是因为对配送区域的不熟悉，所以取餐的商家或者顾客家会大位置导航到，小位置不清晰，避免超时，一定要多问同行的外卖小哥，或者保安师傅！嘴巴甜一点，一般问路，路人都会回应！我记得特别清楚，一天晚上我配送一个很大的小区，天太黑，楼栋上面的数字确实看不太清楚，于是我看见一个年纪大的女性，我就直接上去问：奶奶请问xx栋怎么走？结果奶奶一直把我带到我要去的楼栋，沿路上恨不得把小区的平面图都告诉我。这个时候就一边感谢一边默默地记奶奶说的话，毕竟这个小区也是常送地址。

多看是指在路上行进的过程中，对于大的小区，或者是标志性的建筑物自己要在脑海里有概念，对于路边的餐馆名字自己也要看一下在脑海里留下痕迹。

多记就是笨办法，把不熟悉的地方变成熟悉的，在脑袋里一定要过，每天晚上睡觉前，把今天送餐有难度或者有特点的地方通过自己习惯性的记忆法记住。对于自己地址不清楚，拒单后，又会在大厅里出现的地址，一定要截图保存，然后自己得空的时候去跑一遍，增加自己的路感。

第三条：新手上岗心态一定要稳，我独立配送的第一天，出现了一个违章被警察扣罚50，然后自己慌忙中误点了一个提前点送达顾客家，被系统扣罚50!当天我自己才跑了10单，我那天的心态真的是要崩溃了！我在这个外卖行业还是做了很久（虽然一直没有跑过外卖），我也知道不能提前点送达，但是就是慌乱中的一通神操作，就导致被扣罚！我回家后真的按照站点的规矩给自己写了一百遍不要提前点送达，一定要让自己在脑袋里形成固化的思维，不要在急冲冲的配送中再次误点！第三天，又重新鼓励自己，哪里跌倒哪里爬起！

注意安全，熟悉配送区域，多问多记，心态稳定就是初级跑单骑手的必备资质！只有在工作中慢慢熟悉，这样才能由10单到20单到50单的质的飞越！

跑单7天中，我觉得商家还有顾客都是好人，我目前除了自己提前点送达和超时扣款，没有顾客投诉，没有差评！而且对于上楼梯的配送单，如果是男生接的电话，一般会主动下楼取餐，或者下来两层楼来迎我，给我都节约了不少配送时间！还有一个7楼的男顾客，我给他送餐上去，他非要送我一瓶酸奶，还特意给我说，是当天买的！

而且在送餐中，顾客也极少有很多很奇怪的备注，就是正常下单正常配送，所以抖音上那么多的备注送餐，我原来看到还觉得很神奇，现在自己送餐后才发现，人生如戏全靠演??

在最后，我特别希望有经验的配送小哥哥可以私信我，告诉我如何更快更好的优化我的配送形态和方法，然后可以能更好的更优化的合理安排配送。

新手心得体会篇4

我是一名新班主任，刚进入学校进行工作，学校就给我们安排了一场培训活动，重点就是培训我们初期适应班主任的工作，在这场培训中，我真切的感受到了作为班主任也不是一个很轻松的工作。

在培训中，我从给我们上课的老师那里知晓，做班主任工作需要从学生角度出发，学生作为一个班集体的主体，是一定要发挥他们最大的作用的，而我们班主任就是整个班集体的带头人而已，我要去做的就是充分的做好领头人的责任，把主要的事情办好就行。比如开学时期的选班干部，这个就要看学生自主自愿选择，班主任就只能在旁提些意见，其他就要靠学生自己去做，毕竟他们自己要熟悉得多，而我之后是他们的新班主任，所以老师教给我就是尽量的要尊重学生自己的意愿和选择。

在培训中，我还学到，作为班主任，一定要去倾听学生的叙说，不能拒绝学生向老师想要表达的话语，必须要做到对学生是尽量公平的，用心去对待每一位学生。我们班主任对学生的评价要是公平的，不能偏颇谁，也不能按照自己的喜欢去做，一定要是公正的`。

班里的学生每个人都是不同的，因此一定要因材施教，可以让学生多方面发展，并且还必须尊重学生自己的想法，在对他们进行管理的时候，也是要用不同的方法去做的，不能一味的用同一种方式解决问题，毕竟学生都是个体，也都是不一样的。

在当班主任的初期，我们也是要不断的去提高自己各方面的能力的，这就不仅仅是教学和管理工作，还有职业的修养以及个人的思想品质，这些都是迫切要去做的改变，工作过程中，总会遇到一些问题，但是都需要去不断地完善，要把自己变得更加优秀，做好班主任的岗位。

这一次的新班主任培训，于我有重大意义，我是个新班主任，很多地方都不懂，在培训中慢慢的知晓了，也真正的明白班主任这一份工作我还有很多地方要去学习的，我还有很多的进步空间，未来我也相信自己可以做的更好，可以去与学生相处好，做他们喜欢的班主任，把管理方面的工作做好，为学校和自己的教育事业提供更好的贡献，我很珍惜这次的工作机会，也有自信可以做好。

新手心得体会篇5

丹桂飘香，金秋送爽，怀着为教育事业奋斗终生的理想来到了历史悠久，文化底蕴深厚的_高中，秉承弘扬诚勇，追求卓越的校训，开启了自己的教育生涯。自从来到这个学校实习，我就深深的爱上了这个学校，并立志要当_高教师，经过刻苦的学习与激烈的竞争应聘，最终幸运的进入了贵校。进入时，我就积极准备教学的开始资料，立志一定要上好每一堂课，为学生负责任，并想当一名班主任，与学生进行心灵的沟通，真正的走进学生，做学习上的老师，生活上的朋友，做一名合格的良师益友。伴随理想在努力时，很荣幸的担任了_班的班主任，这是领导对我的信任，这是初为人师的考验，这是作为教师的责任的体现，这是对培养优秀人才的光荣使命。但在一半期的实践中，我深深体会到：良好的师生感情是决定班主任工作成功与否的关键。怎样才能使学生“亲其师，信其道”呢?我试着从以下几点做起，并收到了良好的效果。

一、以身作则，为人师表

教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用。古今中外的教育家无不强调身教胜于言教，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。尤其是班主任，他的世界观、他的品德、他的行为、他对每一现象的态度，都这样或那样地影响着全体学生。车尔尼雪夫斯基说：“教师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。”我希望我的学生成为积极向上、勇于创新、不怕困难、对人以诚相待、有同情心和责任感、尽力做好任何事情，有一定心理承受力的全面发展的有用人才，而我首先就要使自己成为这样的人。

学生是具有模仿力的一个群体，他们时时刻刻观察着老师的一举一动，并在某些方面进行模仿，所以老师在学生面前必须有模范的作用。记得开学初的军训，有一天下午艳阳当空，教官叫学生站军姿，对现在的学生来说难免有点为难，集合后好几分钟，虽然有教练员在场还是有人讲话，这时我走到前面，站到队伍前立正，站了几分钟后，我班一下就静了下了，一直到最后我多没有听到有人讲话。虽然站了十多分钟汗流浃背，衣服全湿透了，但是我只是做给他们看而收到这样的效果，还是认我有点意外。

事实证明，在教育工作中要努力做到：正人先正己，时时事事做学生的表率。如：教育学生遵纪守法，教师就不能有违法乱纪行为;教育学生不怕脏、不怕累，教师就必须做到亲自动手，吃苦在前，做好学生的带头人，否则，即使你说的天花乱坠，头头是道，而不注意自身修养，也不会得到满意的.效果。

二、一视同仁，严格要求

师爱是最神圣的，其神圣之处在于它有很强的原则性和崇高的使命感。正如马卡连柯所说：“如果没有要求，那就不可能有教育。”教师要做到爱而有度，严而有格。

在社会急剧变革的今天，面对纷繁的世界，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突，激烈的竞争，以及拜金主义的侵蚀，无不冲击着孩子的心灵，纯正的师生之情失去了它原有的光环，在这种环境下，热爱学生与严格要求相结合应是教育的基本准则，让学生体会什么是真诚的爱，用实际行动去爱，但面对各种因素，我们必须做到对学生的爱要一视同仁。学生对老师的态度是很敏感的，一句亲切的话语投到学生的'心中，会激发他们的上进心和敢于同困难作斗争的必胜信念。同时，对于他们所犯的错误，决不能随便放过，要帮助他们究其病因，以便彻底杜绝。

一位合格的班主任不仅能做好优秀生的工作，而且更应该做好后进生的转化工作，班主任对后进生要动之以情，晓之以理，激发他们的上进心，增强他们克服困难的勇气，使后进生尽快地赶上去，决不能对他们恶语相伤，决不能有半点轻视的态度，更不能置之不理，也不要用同一标准把他们与优秀生比较。否则，会挫伤他们的自尊心，使他们与老师产生敌对情绪，而达不到教育的效果。

三、肯定学生、信任学生、尊重学生

渴望理解，渴望信任是人们的一种正常需要。对于少年儿童来说，信任更是推动其上进的力量，哲学家詹姆士曾经说过：“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”我们班上也有几位同学在学习上有些困难，有的同学是因为学习目的不明确，再加上自己贪玩，家长过于溺爱，教育方式不正确，造成了学习成绩及各方面都比较差，常受到同学们的鄙视。通过一段时间的观察，我掌握了该生的一些基本状况，与他们单独交谈，让他明确了学习的目标，学习成绩也有了明显的进步。再如有的同学是因为思想懒惰、不认真听讲、作业不按时完成，学习习惯较差，造成成绩上不去。面对这种情况，我帮助他克服了懒惰心理，校正了学习习惯，让他变的爱学习了。作为班主任，我对于这些特殊学生，首先亲近他们，尊重他们，在学习上耐心引导，生活中热心关怀，经常同他们交谈，了解思想状况，抓住时机，尽量做到多表扬，多鼓励，多给他们改错的机会，树立自信心，使他们感受到来自各方面的帮助，尽快提高学习成绩。

在学习的过程中尊重学生最重要是欣赏学生，师生相互欣赏有点，改正缺点，树立“三人行必有我师也”的观点。

教育是一门艺术，当一名合格的教师是不易的，当好一名优秀的班主任更是不易的，但下定决心当一名优秀的人民教师也是不困难的，我将全身心的投入教育事业，为做一名合格的教师而奋斗终生，不断的学习和体会，向优秀教师学习请教，相信我能行。在初为班主任时，还有许多的不足，需改进，我将全部改正，为做一个合格的班主任而不断奋斗。

新手心得体会篇6

在驾校教练指导下参加学习和培训，从对汽车的基本认识到倒库联系、九项、路考等全过程训练中，初步掌握了机动车驾驶的基本技能。此刻，就本人安全驾驶谈谈自己的心得体会，一是为感谢云大驾校和教练认真负责的教学，二是为巩固在日常训练中所学的知识，为培养自己优良的驾驶习惯奠定基础。关于安全驾驶，主要有以下几个方面：

一、机动车作为人的代步工具，是为人服务的，透过驾驶培训，我们就应能熟练驾驭车辆，让车辆为我所用。这是安全驾驶就应树立的第一个认识，这个认识越深刻，对新手越能树立信心和持续良好心态。因为新手驾驶的挑战不是技术，而是心态。

二、牢固树立安全第一、遵守交通规则的驾驶观念，从环车检查到上车，到车内仪器仪表检查，再到路上行驶，必须要记得安全第一，要培养宁停三分，不抢一秒的观念，在路上行驶过程中的停、超、会、行，都要做到礼貌行车，礼貌行车。

三、在驾驶过程中，要牢记教练日常点点滴滴的细节指导，牢记起步口诀：灯、档、号、刹、再观察，确认安全后再平稳起步。

四、驾驶过程中，有几个要点要牢记，同时培养成自己的驾驶习惯，一个是档位运用，加减挡要果断平稳;二是转弯减速，宁慢勿快;三是各行其道，不要压线占道;三是熟练运用车灯;四是熟练运用倒车镜。

五、在驾驶过程中，规范操作，从新手到老手，培养起自己胆大心细、规范操作、运行平稳、安全第一的驾驶习惯。

新手心得体会篇7

我是个新任的一年级班主任，我觉得很苦恼。因为当我踩着上课铃声走进教室时，我看到满教室的孩子都在唧唧喳喳的讲话，甚至有昂着脖子喝饮料的，没有一个孩子在安静地等待着你的到来，没有一个孩子把你的到来当回事。我感到很无奈，因为在我向他们讲述一年级小朋友就应遵守的“规矩”时，我不明白怎样让他们把忙碌的小手停下来;把低垂的脑袋正起来，让他们那一次次的“情不自禁”“脱口而出”少起来。在我苦恼、无奈，甚至有些“义愤填膺”的时候，我想此时的我很需要学会忍耐、学会宽容、学会等待。

学会忍耐，意味着当我看到课堂上那不尽如人意的一幕幕时，我能压抑住自我即将喷出胸膛的怒火，能收回自我高扬的大手，能深吸一口气默默数上二十秒后让自我的情绪静如湖水。学会宽容，意味我要蹲下身子感受他们那颗颗跳跃的童心，能站在他们的立场平心静气地看待他们的“随心所欲”、“兴趣使然”“情不自禁”，能真诚地把他们看成是一个个大写的人。学会等待，意味着我要用发展的眼光看待他们，能用从容的心态对待他们的“不能自我”，能对他们多一份期盼，多一份希冀。

随之而来，我得不急不躁、温温柔柔地逐步树立起自我的威信，因为一味无原则的忍耐与宽容，那是溺爱是放纵是“棒杀”，孩子们会分不清对与错，看不清是与非，他们会缺乏对事情理性的决定。多得简单点，我得和孩子持续必须的距离，让他们明白，我是个对他们的错误决不姑息，说一不二，恪守原则的老师。

接下来，就是以爱导航，用真爱去感染他们，让他们因被爱而学会去爱。我亲切的唤他们孩子，为他们整理衣领、学具，与他们一齐打扫卫生，教学课文时也不放过任何一点爱的熏陶。利用日常生活里发生的随机事件加以引导，热情的向学困生、生病的'学生、有不良行为的学生伸出友谊的双手。透过上述细节，让他们在潜移默化中感受爱、发现爱、并学会去爱。

用一根筷子易折断，一把筷子难以折断的简单道理，培养群众凝聚力。一年级的孩子进学校如同离开笼子的小鸟，乱飞，作为班主任的我务必当好鸟妈妈。让他们有一个安乐的窝，让他们一齐游戏，懂得合作的快乐;让他们一齐打扫卫生，尝到劳动的快乐;让他们听同学讲故事、唱歌、读书，去发现别人的美，产生学习的动力，渐渐明白：群众是有你、有我、有他。

结合语文教学培养孩子良好的学习情感，也有利于群众建设。尤其不能忽视“学习激趣”对群众的影响，语文是母语教学，“情趣”直接影响孩子们上学的态度，从而产生心理倾向。激发孩子学习的情趣，能诱发孩子渴望求知的欲望，对学校、老师、同学、学习萌发感情，成为学习的原动力。这样能够构成学风浓的好群众。

总之，我要用我的智慧去解读我的孩子们，用我无悔的爱让孩子们自我去撑起一片天!

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